Candida vaginale: sintomi, diagnosi, terapia e prevenzione

La vulvovaginite da candida è un’infezione frequente dovuta a un fungo normalmente presente nel microambiente vaginale. In specifiche condizioni può proliferare eccessivamente, causando fastidi locali e sintomi tipici.

Sintomi della candida vaginale

• Prurito vulvo-vaginale (talvolta esteso alla regione anale)
• Arrossamento dei genitali esterni
• Perdite biancastre dense e “a fiocchi”
• Gonfiore locale e bruciore

Diagnosi

La diagnosi è clinica nella maggior parte dei casi: durante la visita ginecologica il medico riconosce i segni dell’infezione. Nei quadri sfumati o in caso di candidosi recidivante è utile il tampone vaginale per identificare il ceppo e impostare una terapia mirata.

Terapia

Il trattamento antifungino può prevedere ovuli, creme o lavande vaginali e, quando indicato, terapia orale. La scelta dipende da durata dei sintomi, frequenza degli episodi e fattori favorenti.

• Gravidanza: possibile terapia locale (non sistemica) sotto indicazione del ginecologo.
• Probiotici/lattobacilli: utili come supporto per ripristinare il microbiota e ridurre le recidive.

Fattori che favoriscono la candida

• Terapia antibiotica recente
• Stress
• Gravidanza
• Contraccettivi ormonali
• Diabete
• Riduzione delle difese immunitarie
• Dieta ricca di zuccheri/lieviti
• Stili di vita e abitudini igieniche inadeguate

Dieta: cosa limitare in caso di recidive

Una dieta ricca di zuccheri e lieviti può facilitare la crescita della candida. In caso di recidive valutare, con il medico, la riduzione dei seguenti alimenti:

• Prodotti da forno lievitati (pane, pizza); preferire alternative senza lievito
• Formaggi freschi e stagionati
• Miele e dolciumi
• Funghi
• Frutta secca
• Condimenti industriali (aceto, maionese, dadi, salse come soia/miso)
• Bevande fermentate e alcolici (birra, vino), tè nero; ok tè verde
• Bevande/zuccheri aggiunti (es. succhi di frutta)

Stili di vita e igiene intima

Alcune abitudini possono aumentare l’infiammazione locale e alterare la flora vulvo-vaginale:

• Preferire biancheria bianca in cotone; evitare tessuti sintetici e capi stretti
• Evitare pantaloni molto attillati e collant prolungati
• Non tenere il costume bagnato per ore dopo mare/piscina
• Limitare depilazioni vulvari troppo frequenti o aggressive
• Usare detergenti delicati (pH adeguato), evitare prodotti aggressivi
• Non condividere asciugamani; lavaggio ad alta temperatura (≈90°C) in caso di infezione

Rapporti e partner

La candida non è considerata una malattia sessualmente trasmissibile; in genere non è necessario trattare il partner. In caso di recidive o partner sintomatico (prurito/arrossamento penieno) è consigliata valutazione e terapia.

Non è obbligatoria l’astensione dai rapporti; durante la terapia locale può essere utile ridurre i rapporti per limitare l’irritazione. Il preservativo non è richiesto ai fini della cura, ma può essere consigliato nel periodo sintomatico per comfort.

Le informazioni hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere medico. Per diagnosi e terapia rivolgersi al ginecologo.